Общеразвивающие упражнения:

1.И. п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, как бы держат куклу. Слегка покачивается в одну и другую сторону - «Качаем куклу» (8-10 раз), ноги не сдвигать.

2.И. п.: стоя на четвереньках, повернуться в центр круга. Поднять одну руку вперед-вверх, опустить. То же выполнить другой рукой - «Собачка поднимает лапу» (рисунок). Повторить 4-6 раз.

3.И. п.: стоя, руки внизу. Подняться на носки, руки поднять вверх - «Вот какие большие деревья», присесть и положить ладони на колени -«Вот какие маленькие деревца». Повторить 4-6 раз.  

4.И.п. то же, руки впереди, свободно согнуты, «лапки у зайки». Поскоки на месте на двух ногах - «Зайка прыгает» (15-20 сек) (не поднимать ладони к голове, это затрудняет дыхание и выполнение прыжка).

        Упражнения в основных видах движений:

         1. Прыжки в длину с места на двух ногах через веревку. Следить, чтобы малыши приземлялись легко на обе ноги. 

Подвижная игра «Солнышко и дождик» (по команде "солнышко" ребенок бегает произвольно, по команде "дождик" садится на корточки и делает домик руками). Повторить 2-3 раза.