19.11.2020
Общеразвивающие упражнения (с
платочком):
1. И. п.: сидя,
ноги врозь, платочек держать за уголки обеими руками. Взмахнуть платочком
вверх-вниз, движение выполнять энергично. Повторить 4-6 раз.
2. И. п.: стоя,
платочек держать так же. Присесть, поднять платочек перед лицом - «Детки
спрятались. Нет никого», выпрямиться и опустить платочек. Упражнение
выполняется эмоционально, в быстром темпе 4-6 раз.
3. И. п.: сидя, ноги вместе,
платочек в обеих руках. Наклониться вперед, накрыть платочком носки ног,
выпрямиться и показать пустые руки, затем по указанию взрослого наклониться,
взять платочек обеими руками и показать его. Повторить
3-4 раза.
4.«Потанцуем
с платочком» - дети выполняют разные движения: приседания, поскоки, взмахи и т.
д. (20-30 сек).
Упражнения в основных видах
движений:
1. Катание мяча в воротики (дуга, игрушки) с расстояния 0,5 –
Подвижная игра «Солнышко и дождик» (по команде «солнышко» ребенок бегает произвольно, по команде «Дождик» садится на корточки и делает домик руками). Повторить 2- 3 раза.