18.05.2020
ОФП. Интервальная тренировка. Не забываем делать разминку перед тренировкой. По самочувствию добавляем отдых 30сек между упражнениями.
Ccылка на видео18.05.2020
ОФП. Интервальная тренировка. Не забываем делать разминку перед тренировкой. По самочувствию добавляем отдых 30сек между упражнениями.
Ccылка на видеоСсылки